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송주 할때의 바른 자세와 주의 할 점(일일공부)

송주 할때의 바른 자세와 주의 할 점(일일공부) 7

도생광장  화송 화송님의 글모음 쪽지 2014-03-10 00:50 4,388
2014년 3월21일 춘분 성도

건강하고 행복하세요.
다 아시는 내용 이지만 일일 공부하실때 참고 하세요.

 

교리문답
문54. 송주 할때의 바른 자세와 주의 할 점을 말하시요.
답) 첫째 족결가부이니 두발 중에 한발은 아래에 놓고
다른 한 쪽 발은 밑에 놓인 발의 무릎위에 얹어놓되
양발의 발바닥이 윗 쪽을 향하도록 한 다음에
오른쪽 손으로 왼 쪽 손을 마주 잡아 하단 전부위에 놓습니다.
(머리와 두 팔꿈치를 잊는 선이 삼각형이)되도록
 
둘째는 두정요직이니
머리는 정신의 본궁으로 모든 신명이 모이는 곳이니
바로 하여야 옳으며 허리는 일신의 기둥이라
항상 곧게 하여야 정신이 바르게 됩니다.

 

셋째는 수시반청이니
눈은 곧 정신의 거울이라 눈이 간곳에 마음도 따라가나니
밖의 것을 보지 말고 마음을 본다는 기분으로 정신을 모으고
귀로는 밖의 소리를 듣지 아니하여야 마음이 안정 됩니다.

 

넷째는 조식이니
숨쉼이 고르지 못하면 심기신이 안정하지 못하는 법이라
조용하게 숨을 고르게 합니다.

 

다섯 번째는 공정정정이라 하는데
공정이란 아무 생각을 말고 몸과 마음이 편안하게 함이요
정정 이라함은 안으로는 마음이 바르고 밖으로는 몸을 바르게 하여
신과 기를 모으는 것입니다.

 

여섯 번째는 운심이니
마음이 가는 곳에 신이 모이고 가는 곳과 기와 정이 모이는 것이니
끊임없이 하단전에 마음을 두어야 합니다.
그렇치 못하면 상기의 우려가 있습니다.

 

일곱 번째는 절기잡념인데
헛된 잡념을 하면 신은 흩어지고 화기는 상승하여
건강을 해치게 됩니다.
잡념이 생길지라도 마음에 두지 말고
단전에 마음을 쓰면 잡념이 없어집니다.

 

끝으로 영내대시니 욕속부달이라
꾸준하게 송주에만 힘써야하는 법입니다.

 

*대순전경3-155 신경수가 돝 한 마리를 기르다가
도적맞아 잃어버리고 와서 아뢰니 가라사대
그 돝을 찾지 말라
네 전생(前生)에 그 사람의 눈을 속여서
손해를 부쳤으므로 이제 그 보복을 받느니라.


수고하셨습니다.
눌치 쪽지 2014-03-10 14:53
화송님~~
감사요^^
화송 쪽지 2014-03-12 01:36
그렇게 하도록 하겠습니다
화송 쪽지 2014-03-17 01:01
제 개인적인 의견입니다.
일일 공부는 상황에따라 장소에따라
달라질 수 있다고 봅니다.
원칙을 지켜서 위의 내용처럼 하시면 당연히 좋구요
그렇게 안 될때 공부는 하고싶고
모든 여건은 안되고...
그래도 해야죠!

차안에서
출근하며
쉬며 잠시 커피 마실때
잠들기전 침대 위에서
점심먹고 짬나는 시간에 잠깐
어디서든 마음이 있는 곳이면
저는 주문을 외웁니다.

제가 잘하는 것인지 잘못하고 있는것인지는
잘 모르겠습니다.
그러나 여건이 주어지는 곳이라면
시간과 장소를 불문하고
묵송이든 독송이든 합니다.

출근 할때 회사까지 30분정도 걸리는데요
차 안에서 사고나지 마라고 모두에게
기도하며 묵송으로 도로신장주를 합니다.
1송 회사 동료들을 머리속에 떠 올리며
2송 형제 친척을 떠올리며
3송 지부와 본부를 생각하며
4송 친구들을 떠올리며
5송 가족을 떠올리며

그 다음 태을주 시천주 관운장주...
이것은 일일 공부와 별도로 매일 이십년 넘게 해온것 같아요.
많은 도움이 되었다고 생각 합니다.

개인적으로 하는 공부이기에 사람에따라
다를 수 있다고 생각 합니다.
시간이 없어서 일일 공부 잘 못하시는분은
틈틈히 시간내서 묵송으로 공부해 보라고 권하고 싶네요.
읽어 주셔서 감사 합니다.
수행자2 쪽지 2014-03-19 11:32
좋은 글 감사히 읽었습니다. 다시 한번 마음에 새기게됩니다.^^
화송 쪽지 2014-03-22 21:48
수행자2 수행자님2 반갑습니다.
감사하구요
성경신 쪽지 2014-04-04 11:02
공부를 시키시며 고후비님께서 가라사대 너희들이 하는 이 공부는 천지대업 공부이니라.

천지대업 공부를 하자면 수마와 마신과 척신이 침조할 것이라

그를 물리친 후에라야 큰 공부를 이룰 수 있으리니 힘써 공부하도록 하라

또 이어서 가라사대 너희들이 공부를 하자면 마땅히 생문방부터 알아두어야 하리니

생문방이 어떻게 된 것인지 너희들이 아느냐

사문은 입 구멍이요 생문은 똥 구멍이니라 하시더라.
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